2019年最後推薦一本大家都該閱讀的書【原子習慣】📖
#zoe書單推薦
今年推薦了超多本書
也成了我IG上的一大重點特色和討論度
感謝大家都給了很熱烈的反饋
讓我更有動力分享閱讀是如何改變了我的人生和思維 💭
「但這些改變絕對不是在一瞬間」
跟我今天要分享這本書也有關係
回首自己在IG上第一次分享書是在三年前
那時的我還不懂看別人寫的書對自己有甚麼好處
只是看到暢銷排行榜上的書
買回來每天看兩頁裝文青罷了
但從那些書中我發現要改變人生
要先把一些好的習慣建立起來
像是每天多走幾步路、比平常再早起、多翻幾頁的書...
原子習慣這本說一開始就一直在強調
小小的變化會造就後續的巨大改變
作者用這個淺顯易懂的案例比喻：
就像挖鑿工人一樣
巨大岩石能被鑿成兩半絕對不是倒數那最後一下劈開的動作
而是在先前每一次努力反覆敲擊劈鑿🔨
◾️建立習慣的過程
其實就是在建立新的人生◾️
「而習慣的重點並非擁有；是要成為甚麼樣的人」
換句話說： 「目標不是閱讀一本書；而是成為閱讀的人 」
生活中這些看起來微小的習慣
只要你願意堅持
最後會以愛因斯坦所說的世界第八奇蹟 「#複利模式 」加倍奉還到自己身上
帶來非比尋常的效果
造就成功的，是日常習慣
而不是千載難逢的的轉變
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